Voyager seule au Québec : tout ce qu’il faut savoir avant de partir

Tu sais quoi ma belle ? J'ai envie de te secouer un peu. Oui, toi qui rêves de voyager seule au Québec mais qui n'oses pas franchir le cap. Stop aux excuses ! Le Québec, c'est LE terrain de jeu parfait pour une première expérience de voyage en solo. Avec un taux de criminalité ridiculement bas et une sécurité de ouf, tu peux y aller les yeux fermés.

Imagine-toi en train de faire de la randonnée dans les Laurentides, du camping sauvage au bord d'un lac... Ça donne des frissons rien que d'y penser ! Et niveau hébergement ? Des auberges sécurisées partout et des Québécoises adorables prêtes à t'accueillir. Franchement, c'est simple comme bonjour et ça va même peut-être te motiver à tenter un voyage seule aux States.

Alors arrête de te prendre la tête avec la préparation et le budget. Dans cet article, je vais te donner tous mes conseils pour que ton voyage solo au Québec soit une réussite totale. Prête à découvrir les meilleurs endroits, les activités incontournables et toutes mes astuces pour un voyage parfait ? Allez, on y va !

Sécurité au féminin : mes astuces pour voyager seule au Québec

Allez, on commence par le gros morceau : la sécurité. Parce que je sais que c'est la question qui te trotte dans la tête, comme elle trottait dans la mienne.

Le Québec est-il un endroit sûr pour les voyageuses solo ?

Alors là, je vais être cash avec toi : oui. Le Québec, c'est un petit paradis pour nous les femmes qui voyageons seules. J'avais lu plein de trucs sur internet avant de partir, certains rassurants, d'autres moins... Mais la réalité sur le terrain ? C'est du bonheur.

Le voyage seule au Canada est l’un des plus sûrs au monde, et le Québec ne fait pas exception. Les statistiques parlent d'elles-mêmes : le taux de criminalité est super bas, surtout comparé à d'autres destinations. Moi qui viens de Paris où je fais gaffe à mon sac dans le métro, là-bas j'ai pu me balader tranquille même le soir.

Voyager seule : ce que j'ai ressenti de l'accueil québécois

Qu'est-ce qu'ils sont adorables ces Québécois. Sérieusement, j'ai rarement ressenti un accueil aussi chaleureux. Dès l'aéroport, les gens sont souriants, patients, prêts à t'aider. Et cette politesse naturelle, sans chichi.

Je me souviens d'une fois à Montréal, j'étais perdue dans le Plateau avec ma carte (oui, je suis old school). Un monsieur s'est arrêté spontanément pour m'aider, et on a fini par discuter 20 minutes de ses bonnes adresses. Ça, c'est l'esprit québécois : cette bienveillance naturelle qui te met tout de suite à l'aise.

Partir seule : comment éviter les petits ennuis au Québec

Bon, tout n’est pas parfait non plus. Quelques précautions de base, histoire de voyager l'esprit tranquille :

Pour les transports : les transports en commun sont sûrs, même le soir. Mais comme partout, évite les stations désertes tard le soir. À Montréal, le métro ferme vers 1h en semaine, 2h le week-end.

Côté météo : ah ça, c'est le piège. L'hiver québécois, c'est du sérieux. Si tu pars entre novembre et mars, équipe-toi comme une Inuit : manteau grand froid, bonnes bottes et gants, sinon tu vas morfler.

Les animaux sauvages : dans les parcs nationaux, respecte les consignes. Les ours, c'est pas des peluches. Garde ta nourriture dans des contenants hermétiques et fais du bruit en randonnée.

En voiture : l'hiver, la conduite peut être sport. Si tu n'as jamais conduit sur la neige, prends des cours ou évite carrément. Les Québécois conduisent bien, mais Dame Nature est parfois capricieuse.

Applis & contacts pour voyager seule au Québec en toute sérénité

Voici ma petite trousse de secours digitale :

911 : le numéro d'urgence (comme notre 15/17/18 en un seul)
MétéoMédia : l'appli météo de référence là-bas
Google Maps : indispensable, fonctionne super bien
STM : pour les transports à Montréal
NomadSister : pour être hébergée par des locales adorables
Groupes Facebook : "Français au Québec" et "Voyager au Québec" pour partager ton voyage avec d’autres personnes

Les meilleures destinations pour voyager seule au Québec

Le Québec c’est si grand et diversifié qu’il faut choisir selon tes envies : tu préfères l'effervescence urbaine, la nature sauvage, les rencontres ou la contemplation ? Moi j'ai testé un peu de tout, et chaque région a son charme.

Montréal : vibes urbaines et découvertes

Ah, Montréal. Mon coup de cœur absolu. Cette ville a une âme, une énergie folle. C'est parfait pour commencer un voyage solo : tu te sens tout de suite dans le bain, avec plein de choses à faire.

Le Plateau Mont-Royal, c'est LE quartier à explorer. Ses escaliers colorés, ses cafés branchés, ses friperies... J'ai passé des heures à flâner sur l'avenue Mont-Royal. Et le Mile-End. Plus hipster, avec ses bagels légendaires chez Fairmount ou St-Viateur (moi j'ai ma préférence pour Fairmount, mais chut).

Le Vieux-Montréal te plonge dans l'histoire. Entre les pavés, l’architecture coloniale, la vue sur le fleuve, c'est romantique même quand on est seule. J'ai adoré prendre un café Place Jacques-Cartier et regarder les gens passer.

Si tu cherches à te loger à Montréal, la communauté NomadSister déjà présente là-bas t’accueillera chaleureusement pour quelques nuits. Tu seras logée chez une de leurs hébergeuses solidaires qui te partagera ses meilleurs conseils pour rendre ton voyage inoubliable.

Québec : charme historique et vues panoramiques

Québec, c'est la ville de carte postale. Cette ville fortifiée, unique en Amérique du Nord est un vrai voyage dans le temps. Parfaite pour une voyageuse solo qui aime prendre son temps.

La Vieille-Ville se parcourt à pied facilement. J'ai adoré me perdre dans les petites rues pavées, découvrir les boutiques d'artisans, m'arrêter dans les cafés. Et cette Promenade Dufferin ! La vue sur le fleuve Saint-Laurent est à couper le souffle.

Les Chutes Montmorency, à 15 minutes de la ville, sont spectaculaires. Plus hautes que Niagara. Tu peux prendre le téléphérique ou être courageuse et monter les escaliers (j'ai fait les deux, mes mollets s'en souviennent encore).

L'ambiance est sécurisante, presque cocooning. Les Québécois sont fiers de leur ville et adorent la faire découvrir. J'ai eu droit à des mini-visites guidées improvisées par des locaux.

Charlevoix : nature, art et villages pittoresques

Charlevoix, c'est mon petit secret. Cette région entre Québec et Saguenay, c'est la nature à l'état pur avec une touche artistique. Idéal pour se ressourcer en solo.

Baie-Saint-Paul avec ses galeries d'art, ses ateliers d'artisans. J'ai craqué pour des céramiques locales (que j'ai dû porter dans mon sac tout le voyage, mais bon). La Malbaie et son casino si tu aimes, ou juste ses spas nordiques pour décompresser.

J'ai dormi dans une auberge de jeunesse avec vue sur le fleuve. Le matin, prendre son café face à cette immensité, c’est magique.

Le Saguenay–Lac-Saint-Jean : entre fjords et hospitalité

Alors là, on entre dans le Québec authentique. Cette région, c'est le symbole de l’hospitalité. Les gens sont d'une gentillesse incroyable, toujours prêts à discuter, à partager leurs bons plans.

Le Fjord du Saguenay va te marquer à vie. J'ai fait une croisière d'observation des baleines depuis Tadoussac. Voir ces géants des mers dans leur habitat naturel… J'en ai encore des frissons. Et seule sur le pont du bateau, face à cette immensité, j'ai eu un moment de contemplation comme j’en ai rarement eu.

Chicoutimi et Jonquière sont parfaites pour découvrir la culture locale. Les gens parlent avec cet accent si chantant, utilisent des expressions qu'on n'entend nulle part ailleurs. J'ai appris appris là-bas ce que sont les “gosses” pour eux...

Gaspésie : road trip entre mer et montagne

La Gaspésie, c'est l'aventure. Cette péninsule au bout du monde québécois est faite pour les road trips.

Tu y verras Percé et son rocher mythique, Forillon et ses falaises, Gaspé et son histoire. Chaque étape est un émerveillement. J'ai fait du kayak de mer, de la randonnée, j'ai même vu des phoques.

Les spas nordiques de la région sont magiques après une journée d'exploration. Se détendre dans un bain chaud face à la mer après tant d’efforts, c’est le pied !

Itinéraires pour un voyage solo au Québec : 7, 10 ou 15 jours

J'ai préparé trois itinéraires selon ton temps disponible. Petite précision importante : la voiture est souvent indispensable, surtout pour sortir des grandes villes.

Itinéraire de 7 jours

Montréal (2 jours) : découverte des quartiers emblématiques, musées, vie nocturne. Prends le temps de t'imprégner de l'ambiance.

Québec (2 jours) : Vieille-Ville, remparts, ambiance européenne. Une journée suffit pour le centre, la deuxième pour les alentours.

Chutes Montmorency + Île d'Orléans (1 jour) : nature et terroir. L'île d'Orléans, c'est la campagne québécoise authentique, avec ses fermes et ses produits locaux.

Parc national de la Jacques-Cartier (2 jours) : immersion totale dans la nature. Randonnées, observation de la faune.

Itinéraire de 10 jours

Montréal (3 jours) : explore tous les quartiers, teste les restaurants, profite de la culture. Une journée supplémentaire fait toute la différence.

Québec (2 jours) : comme avant, mais avec plus de temps pour flâner.

Charlevoix (2 jours) : art, nature, détente. Parfait pour le milieu de séjour.

Saguenay (3 jours) : Fjord, baleines, culture locale. Prends le temps de vraiment découvrir cette région unique.

Itinéraire de 15 jours

Montréal (3 jours) : idem que précédemment.

Québec (2 jours) : tu peux tout visiter en 2 jours.

Charlevoix (2 jours) : art et nature.

Saguenay (2 jours) : Fjord et baleines.

Gaspésie (6 jours) : le clou du spectacle. Road trip complet autour de la péninsule. Percé, Forillon, les villages de pêcheurs, tu auras le temps de tout savourer.

Des endroits inconnus à explorer au Québec

Allez, je vais te dévoiler mes petits secrets. Ces endroits que peu de touristes connaissent, parfaits pour une voyageuse solo en quête d'authenticité.

La Mauricie : cette région entre Montréal et Québec respire la nature entre ses forêts denses, ses lacs cristallins et le silence absolu. J'y ai fait du canot-camping, seule avec les castors et les huards et j’ai passé un sacré bon moment. Le Parc national de la Mauricie offre des sentiers de randonnée magnifiques.

Anticosti : alors là, c'est pour les aventurières. Accessible en avion depuis Montréal, c'est un sanctuaire de faune sauvage et il n’y a pratiquement pas de touristes. J'y ai vécu une déconnexion totale, sans réseau, juste moi et la nature.

Kamouraska : Ce petit village sur la rive sud du Saint-Laurent a été créé par le calme lui-même. Vue imprenable sur le fleuve, maisons ancestrales, ambiance zen totale : tout y est pour te relaxer. J'y ai passé deux jours à ne rien faire d'autre que contempler et lire. Parfois, c'est exactement ce qu'il faut.

Quand partir au Québec pour profiter au maximum de son voyage ?

L'été (juin-août) : c'est LA saison touristique. Températures agréables (20-25°C), festivals partout, terrasses ouvertes, mais beaucoup de monde et des prix plus élevés.

L'automne (septembre-octobre) : les couleurs sont dingues, les températures encore douces, et beaucoup moins de touristes. C'est la saison idéale pour les road trips et la photo.

L'hiver (novembre-mars) : alors là, au Québec, c'est vraiment une autre planète. Si tu n'as jamais vu de vrais hivers, c'est magique. Par contre la météo ne te fera pas de cadeaux, donc prépare bien ta valise.

Le printemps (avril-mai) : la renaissance. La neige fond, la nature se réveille et les prix sont bas. Mais attention à la "saison de la boue" en avril, pas très glamour.

Voyageuse seule : bien préparer son séjour au Québec

Félicitations ! Tu as pris la meilleure décision qui soit. Voyager seule au Québec, c'est une expérience qui va te marquer à vie. Maintenant, on va tout prévoir ensemble pour que ton séjour soit parfait.

Bien préparer sa valise

Ah les vêtements. Très très très important selon la saison :

Été : vêtements légers, mais prévois un pull et un coupe-vent. Les soirées peuvent être fraîches, surtout près des lacs. De bonnes chaussures de marche sont indispensables.

Automne : le layering, c'est la vie. T-shirt, pull et veste imperméable, pas besoin de prévoir trop d’habits, mais viens tout de même couverte.

Hiver : manteau grand froid (jusqu'à -30°C), sous-vêtements thermiques, bonnes bottes imperméables, gants, bonnet, écharpe... N'économise pas là-dessus, c’est vraiment sérieux.

Printemps : Imperméable obligatoire et prends des vêtements qui sèchent vite.

Quel budget pour un voyage réussi ?

Pour un voyage solo au Québec, compte environ 80-120€/jour : auberge de jeunesse (25-40€), repas simples (30-40€), transports et activités (25-40€).

Si tu veux plus de confort, monte à 150-200€/jour avec hôtels sympas et restos gourmands.

Mon astuce ? Prépare 10-15% de plus que prévu, parce que tu vas craquer sur l'artisanat local (moi j'ai explosé mon budget shopping à Baie-Saint-Paul). Et pense aux pourboires : 15 à 20% partout, c'est la règle.

Se déplacer au Québec : tous les moyens de transport à connaître

La voiture est souvent indispensable et est, dans tous les cas, vraiment pratique. Le permis français est valable 6 mois. Attention à la conduite hivernale.

L'avion c’est le mieux pour les longues distances : Air Canada, Porter Airlines…

Le train VIA Rail relie les grandes villes. Confortable mais pas toujours rapide.

Le bus est le parfait compromis pour se déplacer sans trop dépenser. Utilise Orléans Express ou Intercar, c’est les plus populaires là-bas.

Séjour solo au Québec : papiers, visas et assurances à prévoir

Avant de partir à l'aventure, tu vas devoir t'occuper de quelques formalités administratives, rien de bien sorcier, promis !

D'abord, l'AVE (Autorisation de Voyage Électronique) est absolument obligatoire pour entrer au Canada. Pour 7$ CAD seulement, tu obtiens une autorisation valable 5 ans : un super bon plan ! Tu peux faire ta demande directement en ligne avant ton départ, c'est rapide et efficace.

Côté passeport, assure-toi qu'il soit encore valable au moins 6 mois après ton retour. C'est le genre de détail qu'on oublie facilement et qui peut foutre en l'air tout le voyage. Si tu as des doutes concernant les formalités qui s’appliquent à ton pays, vérifie sur le site officiel du gouvernement canadien.

L'assurance voyage, c'est vraiment indispensable. Les soins de santé au Canada, ça coûte un bras alors mieux vaut être couverte qu’à découvert.

Comment trouver un hébergement abordable et sécurisé ?

Pour dormir au chaud sans te ruiner, tu as plein d'options géniales !

Les auberges de jeunesse HI Canada sont mes chouchoutes : elles sont sûres, conviviales et parfaites pour rencontrer d'autres voyageuses.

Si tu préfères un peu plus de confort, les chaînes d'hôtels canadiennes comme Fairmont ou Delta offrent un excellent service.

Airbnb est super développé au Québec, surtout à Montréal et Québec.

Si tu as une âme d’aventurière, les refuges dans les parcs nationaux te permettront une immersion totale dans la nature québécoise.

Ma recommandation spéciale ? Nomadsister ! C'est une communauté de femmes qui s'entraident pour l'hébergement. Tu peux dormir chez des locales, et même proposer ton canapé en retour. C'est sécurisé, gratuit et tu rencontres des filles extraordinaires qui partagent ta passion du voyage solo.

Les meilleures activités à faire seule au Québec

Spas nordiques : détente absolue. Bains chauds, saunas, massages.

Musées : Beaux-Arts de Montréal, Musée de la Civilisation à Québec.

Parcs nationaux : randonnée, canot, observation de la faune.

Festivals : musique, arts, gastronomie... Il y en a toute l'année.

Kayak : sur les lacs ou en mer, expérience magique.

Spectacles : théâtre, concerts, Cirque du Soleil.

Marchés : Jean-Talon à Montréal, marché du Vieux-Port à Québec.

Conseils pour une immersion réussie dans la culture québécoise

La culture québécoise. C'est un agréable mélange entre nos racines françaises et l'influence nord-américaine. Tu vas adorer.

La langue : ils parlent français, mais pas comme nous. "Magasiner" pour faire du shopping, "char" pour voiture, "blonde" pour copine et tant d’autres… Au début j'étais perdue, maintenant je trouve ça craquant.

L'accueil : les Québécois sont d'une gentillesse naturelle déconcertante. Pas de chichi, pas de faux-semblants. Ils disent ce qu'ils pensent avec le sourire. Et cette habitude de tenir la porte, de dire bonjour aux inconnus, ça fait chaud au cœur.

La gastronomie : que tout le monde écoute, c’est important ! La poutine évidemment, mais aussi les bagels montréalais, le sirop d'érable sur tout, les bières artisanales (ils sont forts là dessus), la tourtière, les queues de castor (c'est un dessert, pas de panique)... comment ne pas se régaler ?

Les festivals : ils adorent faire la fête. Été comme hiver, il y a toujours un festival quelque part et sur des thèmes divers et variés : musique, arts, gastronomie, bière. L'ambiance est toujours détendue et inclusive.

Et voilà ! Avec tout ça, tu es parée pour vivre l'aventure québécoise de ta vie. Fais-moi confiance, tu vas revenir transformée, avec des souvenirs plein la tête et une envie folle d'y retourner. Le Québec, ça marque une femme. Alors fonce, et surtout, profite de chaque instant.

ITINÉRAIRE| VOYAGE

Romane

Voyageuse

08 Juillet 2025

L’équipe de rédaction :

Grandes voyageuses, ou femmes qui osent l’aventure pour la première fois, les rédactrices de NomadSister sont toutes des passionnées de voyages. Elles partagent leurs conseils et expériences avec cette envie de vous donner des ailes.

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