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Bolivie : tourisme et danger | Ce que tu dois savoir pour ta sécurité
La Bolivie, entre le Salar de Uyuni et le lac Titicaca, c'est l’évasion à l’état pur. Mais qu’en est-il de la sécurité ? Une préoccupation légitime, surtout si tu envisages un voyage en solitaire à travers l’Amérique du Sud — et plus encore pour nous, les femmes.
Les risques existent, mais ils se gèrent avec les bons réflexes. Les recommandations évoluent selon les épidémies et la situation locale : vérifie les vaccins obligatoires, protège-toi contre le paludisme et reste à jour sur les alertes sanitaires. Certaines régions sont touchées par une maladie à virus, comme la dengue ou le Zika, ce qui rend les protections contre les moustiques essentielles. Côté sécurité, même règle d’or : vigilance ! Évite les sorties nocturnes en solo, privilégie les taxis officiels et garde toujours un œil sur tes affaires.
La Bolivie est une destination incroyable, mais elle demande une bonne préparation et quelques précautions quand on choisit de voyager seule en Bolivie, notamment en tant que femme et touriste étrangère. Pour te sentir plus sereine, rejoins la communauté NomadSister : un super réseau où les voyageuses partagent leurs bons plans sûrs entre femmes.
Quels sont les dangers en Bolivie ?
Criminalité et insécurité urbaine
Parlons franchement de la criminalité en Bolivie. Ce n’est pas parce qu’elle est parfois mentionnée parmi les pays à éviter en Amérique du Sud qu’il faut tirer des conclusions hâtives. Durant mon séjour, j’ai constaté que le niveau de risque varie surtout en fonction des villes et des quartiers.
Les pickpockets et les escroqueries sont malheureusement monnaie courante dans les zones très touristiques comme La Paz ou le marché aux sorcières. J’ai été témoin de plusieurs tentatives de vol à l’arraché, particulièrement dans les transports en commun bondés. Les vols de sacs à main et de téléphones portables sont fréquents, surtout la nuit.
À Santa Cruz, j’ai rencontré une voyageuse française victime d’une arnaque au taxi – le chauffeur l’a emmenée dans un quartier isolé pour lui extorquer de l’argent. La délinquance touche aussi les faux policiers, un problème récurrent. Un jour, on m’a abordée en me demandant de montrer mes papiers, mais j’ai immédiatement senti que quelque chose clochait. J’ai insisté pour me rendre au commissariat, et les individus ont disparu !
Pour les taxis, je n’ai utilisé que des compagnies recommandées par mon hôtel ou des applications comme Uber à La Paz. J’évitais systématiquement de héler un taxi dans la rue, surtout la nuit.
Certaines régions présentent un risque accru en raison de la violence liée aux trafics ou aux tensions locales. Les zones frontalières avec le Pérou, notamment près du Lac Titicaca, peuvent être dangereuses en raison des risques d’enlèvement ou de trafics divers. À Cochabamba, certains quartiers périphériques sont réputés dangereux, et même les locaux me conseillaient de les éviter. Par prudence, j’ai préféré visiter ces régions en groupe organisé.
Risques liés aux transports et infrastructures
La "Route de la Mort" près de Coroico est dangereuse non seulement pour ses conditions routières, mais aussi pour les vols qui peuvent s'y produire. Bien qu'elle soit aujourd'hui moins fréquentée grâce à la construction d'une route alternative, elle illustre bien les risques liés aux infrastructures routières dans le pays. La circulation est difficile sur les routes de montagne souvent étroites, sans barrières de sécurité et sujettes aux éboulements. J'ai vécu quelques moments angoissants lors de mon trajet entre La Paz et Coroico.
Les déplacements en Bolivie représentent un véritable défi et parfois une aventure en soi ! J'ai expérimenté plusieurs moyens de transport, et je peux te dire que la sécurité routière n'est pas toujours au rendez-vous.
Les accidents de la route sont fréquents en raison de véhicules mal entretenus et de conducteurs peu respectueux du code de la route. J'ai renoncé à louer une voiture et je te conseille vivement de faire de même. Heureusement, le transport public est une alternative abordable, même si les bus longue distance varient en confort et en sécurité.
Le réseau ferroviaire en Bolivie est limité, mais il offre une expérience authentique et pittoresque. J'ai pris le train entre Oruro et Uyuni, un trajet qui permet d'admirer les paysages à un rythme lent, idéal pour s'imprégner de l'ambiance locale.
Défis naturels et conditions climatiques extrêmes
La Bolivie présente des défis naturels considérables, notamment liés à son altitude. La première fois que j'ai atterri à La Paz (située à plus de 3500 mètres), j'ai souffert du mal d'altitude malgré ma bonne condition physique.
Les conditions climatiques peuvent changer brutalement dans les Andes. Cette expérience m'a enseigné l'importance d'être toujours équipée pour affronter différentes conditions météorologiques, même pour une excursion d'une journée.
Santé et risques sanitaires
Avant de partir, j'ai consulté un professionnel de la santé qui m'a fortement recommandé plusieurs vaccins. La vaccination contre la fièvre jaune est quasi obligatoire – d'ailleurs, on m'a demandé mon carnet de vaccination à l'entrée du pays. Fais-toi vacciner au minimum 10 jours avant ton départ.
J'ai également reçu les vaccins contre l'hépatite A et B, ainsi que la fièvre typhoïde, très utiles pour tout voyage en Amérique du Sud. Mon médecin m'a aussi suggéré une mise à jour de mes vaccins contre le tétanos et la diphtérie, afin de réduire le risque de contracter certaines infections courantes.
Le paludisme existe dans les régions de basse altitude, principalement dans le bassin amazonien. Le virus Zika et d'autres maladies virales transmises par les moustiques infectés comme la dengue sont également présents. J'ai été vigilante en utilisant des répulsifs et en portant des longs vêtements, surtout à l'aube et au crépuscule. Le virus Oropouche est une autre maladie virale contre laquelle j'ai dû me protéger.
Il n'y a pas d’eau potable en Bolivie, ne pas boire l'eau du robinet. J'ai attrapé une sévère diarrhée du voyageur après avoir consommé une boisson avec des glaçons. Depuis, je ne bois que de l’eau en bouteille scellée pour éviter tout problème de santé.
La haute altitude représente aussi un défi pour l'organisme. À mon arrivée à La Paz, perchée à plus de 3600 mètres, j'ai ressenti des maux de tête et des nausées. Heureusement, les soins de santé sont accessibles en cas de besoin, mais mieux vaut prendre ses précautions et s'acclimater progressivement.
Voyager en toute sécurité en Bolivie : conseils pratiques
Préparation avant le départ
Prépare ton voyage en consultant les recommandations officielles du ministère des Affaires étrangères, fait les vaccins nécessaires et souscrit une assurance voyage complète incluant les frais d'hospitalisation et de rapatriement.
La Bolivie se visite en toute saison, mais la saison sèche (de mai à octobre) est plus propice aux déplacements, tandis que la saison des pluies (de novembre à avril) peut rendre certaines routes impraticables. Adapter ton itinéraire en fonction de la durée du séjour est essentiel pour éviter les mauvaises surprises.
Apprendre les bases de l’espagnol est un véritable atout : les Boliviens apprécient énormément les efforts linguistiques et seront plus enclins à t’aider.
Côté santé, une trousse à pharmacie bien fournie est indispensable. J’emporte toujours des antibiotiques à large spectre (prescrits par mon médecin), des médicaments contre la diarrhée, des antidouleurs et un traitement contre le mal des montagnes. Pour t’aider à organiser ton voyage, n’hésite pas à chercher des conseils utiles auprès d’autres voyageurs ou de blogs spécialisés !
Voyage en Bolivie : précautions spécifiques pour les femmes seules
En Bolivie, j’adopte les bons réflexes. J’emprunte des compagnies de transport fiables et, pour les taxis, je passe par mon hébergement ou des applis comme EasyTaxi pour éviter les arnaques.
En ville, je reste vigilante. J’adopte une attitude discrète, j’évite de sortir mon téléphone dans la foule. La communication avec les habitants est la meilleure source d'information. Côté tenue, j’opte pour les normes locales : simple et correcte.
Et bien sûr, je ne me balade pas seule la nuit et je partage ma localisation avec une personne de confiance. Simple et efficace !
Les hébergements doivent être choisis avec soin. Je privilégie les établissements bien notés par d'autres voyageuses solo et je vérifie toujours les systèmes de sécurité.
Pour une expérience de voyage immersive et sécurisante, la communauté NomadSister propose une excellente alternative en mettant en relation les voyageuses avec des hôtes locales bienveillantes. La plateforme garantit un réseau d'entraide exclusivement féminin qui permet des rencontres authentiques tout en assurant plus de sérénité aux voyageuses solo.
La sécurité en Bolivie : au-delà des clichés
Comparaison avec d'autres destinations sud-américaines
Source : Statista.com
Contrairement à certaines idées reçues, la Bolivie n'est pas plus dangereuse que d'autres pays d'Amérique du Sud. J'ai trouvé les Boliviens généralement moins agressifs et plus respectueux envers les touristes que dans certaines destinations voisines.
Les tensions politiques peuvent survenir, mais ces mouvements sociaux visent rarement les touristes. J'ai simplement dû adapter mon itinéraire pour éviter certaines routes bloquées.
Témoignages de voyageurs et réalité médiatique
Les retours d'expérience que j'ai recueillis auprès d'autres voyageuses nuancent considérablement l'image parfois négative de la Bolivie. Ces témoignages convergent vers une réalité nuancée : la Bolivie présente des risques réels, mais gérables avec les précautions appropriées.
Les médias et les conseils aux voyageuses officiels tendent à être prudents, parfois à l'excès. Il est crucial de croiser les sources d'information et de privilégier les témoignages récents de voyageurs ou d'expatriés sur place.
Ressources et outils pour voyager en toute sécurité
Source: gov.uk
Le FCDO déconseille tout déplacement non essentiel dans la région de Chapare, département de Cochabamba, y compris à Villa Tunari et sur les autoroutes 4 et 24 qui traversent le Chapare.
Je te conseille vivement d’aller sur le site du Ministère des Affaires étrangères français - France Diplomatie et d’enregistrer ton voyage sur Fil d’Ariane. Ce service gratuit permet aux autorités de te contacter en cas de crise majeure dans le pays ou de faciliter les démarches si tu as besoin d'aide consulaire. https://www.diplomatie.gouv.fr/fr/
Les groupes Facebook de voyageurs en Bolivie sont une mine d'informations pratiques et actualisées. Enregistre les coordonnées de ton ambassade et télécharge une bonne carte hors ligne comme Maps.me.
Situation Politique et Manifestations
La dimension politique est souvent négligée en préparant un voyage, mais elle peut fortement influencer ton expérience sur place. En Bolivie, l’instabilité a marqué les dernières années, notamment après la démission d’Evo Morales en 2019. Lors de mon séjour en 2023, la situation semblait stabilisée, mais une certaine tension politique persistait.
Les manifestations et blocages routiers, appelés bloqueos, sont fréquents et peuvent perturber les déplacements. Dans certaines régions, spécialement celles touchées par des conflits sociaux, le risque est plus élevé, et il est important de rester informé pour adapter son itinéraire. Les tensions entre le gouvernement et certains secteurs, comme les mineurs et agriculteurs, entraînent parfois grèves et perturbations, affectant les transports et l'accès aux services.
Avant de partir, je te recommande de consulter les recommandations du Ministère des Affaires étrangères, qui peut parfois déconseiller un voyage non essentiel dans certaines zones en raison de la contexte politique. Suivre l’actualité avant et pendant ton séjour est essentiel pour voyager en toute sécurité.
Conclusion
Après avoir exploré la Bolivie à plusieurs reprises, je peux t’assurer que ce pays mérite amplement d’être découvert, malgré certaines préoccupations sécuritaires. Les risques existent, mais il suffit de bien préparer ton voyage et d'adopter quelques précautions de bon sens.
Ce qui me marque le plus, c’est la chaleur de l’accueil bolivien et l’authenticité des rencontres. Pour voyager en toute confiance, tu peux aussi compter sur NomadSister, une plateforme dédiée aux voyageuses, qui met en relation des hébergeuses à travers le monde. Grâce à sa carte interactive, tu peux repérer les hôtes prêtes à t’accueillir en Bolivie et ailleurs, une belle façon de vivre des expériences enrichissantes en toute sécurité. Avec ces ressources et les bonnes précautions, ton voyage sera une aventure inoubliable, hors des sentiers battus !
Et si tu as encore des fourmis dans les pieds, cap sur l’Amérique latine :
Bref, entre infos concrètes, récits vécus et sac à dos fidèle au poste… l’aventure continue !
A propos de l'autrice
Graphiste web designer et photographe par passion, j’ai un véritable attrait pour les voyages. Mes longs séjours en Amérique latine, au Venezuela et en République dominicaine, ont nourri mon goût pour la découverte et les rencontres. Écrire me permet de partager ces expériences riches en émotions et en apprentissages, tout en prolongeant le plaisir de vivre chaque voyage.
Grandes voyageuses, ou femmes qui osent l’aventure pour la première fois, les rédactrices de NomadSister sont toutes des passionnées de voyages. Elles partagent leurs conseils et expériences avec cette envie de vous donner des ailes.
